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  阳痿问题困扰着今天越来越多的男性朋友,阳痿的治疗也不容忽视,阳痿患者在日常生活中也要注意饮食,好的饮食可以帮助你更好地康复。

 

  1、适当补充脂肪:由于男性朋友体内脂肪减少,精子形成也会受到影响,导致男性朋友性欲下降,严重不孕。对男性朋友打击很大。

 

  2、多补充提供优质蛋白质:富含大量优质蛋白的食物有:鸡肉,鸭肉,鱼类,蛋类食物等。因为一个精子的主要经济成分是蛋白质,优质的蛋白质分析可以更加有利于提高自己性欲及精液、精子的生成。

 

  3、吃滋补食品: 滋补食品是我们常见的,排骨汤、八宝粥、桂圆莲子、核桃、糯米、黑米、高梁、燕麦、小米等。

 

  4、补充以及一些研究维生素和微量元素:补充学习一些影响维生素和微量元素,特别是对于维生素E和维生素A。维生素a和e是对维持社会性功能,延缓衰老过程中有着一个非常好的效果。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力发展等方面进行具有重要决定性因素作用。所以要建议可以多吃鲜枣、山楂、青椒、西红柿。

 

  5、不要因为抽烟的人喝酒:抽烟,可以通过杀死一个精子,是精子的质量和活力不断降低。平时不要吃,过于大量油腻,过于甜的,过于咸的食物。

 

  上面的饮食习惯希望阳痿患者能多加注意,但饮食毕竟只是辅助而已。